Mengubah Hidup Adalah Mengubah Kebiasaan #Day278

MENGUBAH HIDUP ADALAH MENGUBAH KEBIASAAN #day278

*by Dani Kaizen #danikaizen

.

Jika kamu ingin hidupmu berubah menjadi lebih baik, maka kamu harus mengubah kebiasaan kebiasaan dalam hidupmu. Kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan, harus diubah dulu menjadi kebiasaan yang baik. Tanpa kamu mengubah kebiasaan hidupmu, maka tak akan mungkin ada perubahan dalam hidupmu.

.

Contohnya : kamu ingin tubuhmu berubah menjadi lebih sehat dan bugar. Maka kamu harus mengubah kebiasaan buruk yang selama ini kamu lakukan. Misal, kebiasaan begadang setiap malam, diubah dengan tidur gasik/lebih awal. Bangun siang hari, diubah menjadi bangun pagi sebelum subuh. Malas olahraga dan lebih suka rebahan scroll scroll HP setiap pagi hari, diubah dengan rajin berolahraga setiap pagi hari. 

.

Kebiasaan makan sembarangan dan rakus, diubah dengan makan yang bergizi dan sesuai kebutuhan perutmu. Minum minuman manis sachetan, diubah dengan banyak minum air bening. Suka berpikir negatif, diubah dengan berpikir positif. Wajah yang cemberut, diubah dengan wajah yang suka tersenyum. Suka banget mengeluh, diubah dengan banyak bersyukur, dll.

.

Ingatlah, Tuhan itu tidak akan mengubah nasibmu menjadi lebih baik, jika kamu belum mengubah diri kamu sendiri terlebih dulu. Mengubah dirimu itu adalah dengan mengubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan baik. Lakukanlah itu semua secara disiplin dan konsisten setiap hari.

.

*Purbalingga, Minggu 5 Oktober 2025

Jam 15.44 - 16.02 wib.

.

#365harimenulisinspirasi

#harike278

#minggu5oktober2025

.