JANGAN BANYAK ALASAN #day231
*by Dani Kaizen #danikaizen
.
Banyak orang yang ingin berubah hidupnya menjadi lebih sehat dan bugar. Tapi untuk sekedar bangun pagi saja, kamu masih malas malasan dan banyak alasan juga. Tahukah kamu, ketika kamu sudah malas, maka kamu akan punya 1000 alasan untuk tidak melakukannya. Tapi ketika kamu punya kemauan, maka hanya dibutuhkan 1 alasan saja untuk melakukannya.
.
Saat kamu malas untuk berolahraga, pasti ada saja alasan yang sering kamu ucapkan. Contohnya : saya sibuk, saya tidak punya waktu berolahraga, saya sudah capek bekerja, saya tidak punya sepatu olahraga, saya tidak kuat olahraga, saya tidak suka olahraga, dll
.
Kalau kamu ingin tubuhmu sehat dan bugar, maka mulailah untuk rutin berolahraga. Jangan suka banyak alasan ini dan alasan itu. Karena semakin kamu banyak alasan, maka besoknya pasti kamu akan semakin malas untuk berolahraga.
.
Yuk mulai hari ini juga, luangkanlah waktumu cukup 1 jam perhari untuk berolahraga. Apapun jenis olahraganya, itu bukanlah hal yang penting. Karena yang terpenting itu adalah mulai saja dulu. Mulailah sekarang juga.
.
*Purbalingga, Selasa 19 Agustus 2025
Jam 20.48 wib.
.
#365harimenulisinspirasi
#harike231
#selasa19agustus2025
.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terimakasih sudah mampir di blog ini dan telah membaca artikel yang saya tulis diatas. Silahkan tinggalkan jejak kamu di kotak komentar, agar saya juga bisa mampir dan membaca tulisan di blog kamu. (untuk komentar dari blog kesehatan/penjual obat, maka saya anggap SPAM)
*Salam Blogger :-)