Banyak hal di dunia ini, yang kamu tau manfaatnya,
namun ternyata sulit untuk mempraktikkannya. Contohnya berolahraga. Semua orang
tau bahwa berolahraga itu bermanfaat dan menyehatkan tubuh. Tapi sayangnya, kamu
cuma tau dan mengerti manfaat berolahraga saja. Sedangkan untuk mempraktikannya
kamu sering beralasan ini dan itu. Yang sebenarnya hanya untuk menutupi
keMALASanmu berolahraga saja. *kok tau
sih mas? Ya tau dong......hahahahaha :V
Membiasakan sesuatu hal yang baik dan bermanfaat,
pada mulanya memang sulit. Namun percayalah, kesulitan itu hanyalah saat
pertama saja. Jika kamu terus melakukannya secara konsisten, maka secara
otomatis lama-kelamaan hal itu akan menjadi mudah dan akhirnya menjadi
kebiasaan dalam hidupmu.
Seperti contoh di atas, berolahraga memang terasa “malas
banget” bagi orang yang tidak terbiasa berolahraga. Dalam pikirannya, yang
terbayang adalah rasa capai, lelah dan berkeringat. Padahal yang sebenarnya,
berolahraga itu sangat menyenangkan dan
membahagiakan hati.
Tapi percayalah, setelah kamu membiasakan diri untuk
berolahraga setiap harinya, nanti lama-kelamaan kamu justru akan menjadi
ketagihan berolahraga. *pilih olahraga yang kamu sukai dan berolahragalah
bersama teman-teman kamu.....
Selain berolaharaga, ada juga kebiasaan baik yang bermanfat
dan mudah di ucapkan, tapi ternyata sulit untuk dilakukan/dipraktikkan. Apa
saja kebiasaan baik tersebut?
Inilah 7 Kebiasaan Baik Yang Bermanfaat, Namun Sulit
Di Praktikkan :
#1. Bersyukur Dalam Keadaan Apapun Juga
#2. Tidur /Bangun Tidur Lebih Awal
#3. Berolahraga Secara Teratur
#4. Disiplin Diri
(Menaati rambu lalu lintas,Membuang sampah pada tempatnya, Antri dengan
tertib, Menabung, Menggosok gigi sebelum tidur, Cuci tangan dan berdoa sebelum
makan/minum dll)
#5. Introspeksi Diri Sendiri
#6. Membaca Buku
#7. Menulis Setiap Hari
Penulis : Dani Kaizen
Purbalingga, Selasa 27 Desember 2016, Jam 21.41 WIB
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Terimakasih sudah mampir di blog ini dan telah membaca artikel yang saya tulis diatas. Silahkan tinggalkan jejak kamu di kotak komentar, agar saya juga bisa mampir dan membaca tulisan di blog kamu. (untuk komentar dari blog kesehatan/penjual obat, maka saya anggap SPAM)
*Salam Blogger :-)