Tubuh, Pikiran Dan Jiwa/Perasaan Adalah Satu Kesatuan #Day332

TUBUH, PIKIRAN DAN JIWA/PERASAAN ADALAH SATU KESATUAN #day332

*by Dani Kaizen #danikaizen 

.

Dalam diri manusia itu ada tiga hal yang tidak bisa dipisahkan satu sama lainnya. Apa saja ketiga hal tersebut? Yaitu tubuh, pikiran dan jiwa/perasaan. Ketiga hal tersebut saling mempengaruhi satu sama lainnya. Jika tubuh kamu sakit, maka pikiran dan jiwa/perasaanmu juga ikut terpengaruh. Begitupun juga sebaliknya, jika pikiran dan jiwa/perasaanmu ada masalah, maka tubuh kamu juga ikut bermasalah.

.

Makanya ketika tubuh kamu sakit, kamu tidak hanya mengobati tubuh fisikmu saja dengan minum obat. Kalau kamu ingin sembuh secara total/menyeluruh, maka kamu harus juga menyembuhkan pikiran dan perasaanmu. Pikiran yang sedang stres, harus ditenangkan lebih dulu. Dan perasaan yang sedang galau, harus didamaikan lebih dulu. Caranya bisa dengan meditasi, olah napas atau pun berobat ke psikolog/psikiater.

.

Memang bisa sih tubuhmu yang sakit, bisa sembuh dengan hanya minum obat. Tapi itu biasanya hanya sembuh sementara saja, nanti kambuh lagi sakitnya. Kalau kamu ingin sembuh secara total, maka kamu juga harus membereskan pikiranmu dan perasaanmu terlebih dulu. Ketika pikiran dan perasaanmu sudah beres (tenang dan damai), maka kesembuhan secara total akan segera kamu dapatkan.

.

Misalnya saat ini kepala kamu terasa sakit/pusing, bisa saja kamu sembuh dengan minum obat pereda sakit kepala (bodrex). Tapi biasanya sakit kepalanya hanya sembuh untuk sementara saja, dilain waktu akan kambuh lagi sakit kepalanya. Kalau kamu ingin sembuh secara total/menyeluruh, maka kamu juga harus membereskan pikiranmu dan perasaanmu terlebih dulu. Pikiranmu mungkin jadi stres, karena kamu saat ini lagi banyak utang. Jadi perasaanmu juga gampang emosi dan marah marah.  

.

Solusinya adalah bayar/lunasi utangmu semuanya terlebih dulu. Kalau sudah lunas utangmu, maka pikiran dan perasaanmu akan jadi lebih sabar dan tenang. Kalau pikiran dan perasaanmu sudah beres, maka sakit kepalamu juga akan sembuh dengan total alias tidak kambuh lagi sakitnya.

.

Ingatlah, tubuh, pikiran dan jiwa/perasaan adalah satu kesatuan. Jika salah satu bermasalah, maka yang lainnya juga ikut bermasalah. Jagalah tubuhmu itu dengan cara rajin berolahraga dan istirahat/tidur yang teratur. Jagalah pikiranmu/otakmu dengan cara membaca buku dan menulis. Dan jagalah jiwa/perasaanmu dengan meditasi atau lakukan hobi yang kamu sukai. 

.

*Purbalingga, jumat 28 november 2025

Jam 18.41 - 18.59 wib. 

.

#365harimenulisinspirasi 

#harike332

#jumat28november2025

.